Pump ist ein idealer Fitness-Sport für Frauen und Männer, die viel Wert auf einen muskulösen und gut trainierten Körper legen. In Deutschland wird Pump mittlerweile in vielen Fitness-Studios von. Pump, Langhanteln, Kurs, Fitnessstudio.

Power Pump – Das Langhantel Workout für zuhause mit Janina. Bodypump (eigene Schreibweise: BODYPUMP) ist ein Fitnesstraining, dessen zentraler. Ihr Kommen und wünschen viel Spass in unseren GroupFitness-Lektionen!

Einsteiger bis Fortgeschrittene Kraft-Ausdauertraining mit Langhanteln in der Gruppe.

Leichte Gewichte und hohe Wiederholungszahlen . Das anspruchsvolle Ganzkörpertraining mit einer speziellen Langhantel mit variablen Gewichtsscheiben. Fantastisches Angebot an Fitness-Kursen wie Yoga, Zumba, Pilates, Tai Chi, Group Fitness, Aerobic, Spinning, Body Pump, Les Mills, Fitboxe. Definiert den Körper, stärkt Hauptmuskelgruppen, .