Ob zu Hause oder im Fitnessstudio – Übungen mit dem Theraband können Sie überall durchführen. Durch das Training wird der gesamte . Hochgeladen von Body KraftHey Leute, heute die besten Übungen mit dem Theraband für euch!

Hier gehts zu meinen Therabändern: . Das kleinste Fitness-Studio der Welt: Eines der besten einfachen Workouts für den ganzen Körper kriegst du mit dem . Theraband hat mehrere Bezeichnungen wie Vario BanPhysioban Latexband oder einfach nur Gummiband. Für einen straffen Po, einen flachen Bauch und schöne Arme: Mit diesen zehn effektiven Theraband-Übungen ist die Sommerfigur nicht mehr .

Fitness, Fitnesstraining, Gummiband: Frau mit weissem Shirt spannt ein. Gesundheits- und Fitnessmarktes gewachsen. Mit diesen einfachen Theraband Übungen trainieren Sie den ganzen Körper – und zwar in kurzer Zeit besonders effektiv. Die Original-Übungsbänder von Thera-Band für unbegrenzte Übungsmöglichkeiten.

Kurzes Gummiband für Aerobic- und Fitnessübungen. Eine gewisse Grundfitness sollte man allerdings haben. Wenn man die meisten Po Übungen ohne Theraband schafft, sind sie mit dem Theraband auch locker .